Bike EINSTEIGER

Fahrtechnikkurs für Bike Einsteiger

Lernziele:

  • Cockpit und Bike einstellen

  • Auf- und Absteigen

  • Körper-, Fuss-, und Kurbelpositionen

  • Schalttechnik

  • Fahr-, Tritt-, Kurven-, und Bremstechnik auf verschiedenem Untergrund

  • Stehend fahren

  • Up- und Downhill Positionen

Alter:

ab 8 Jahren

Teilnehmer/innen:

1 bis 8 Teilnehmer

Ausrüstung:

  • einwandfrei gewartetes Bike

  • Helm (obligatorisch)

  • angepasste Bike-Bekleidung inkl. Regenjacke, Sonnenbrille

  • Velohandschuhe, Knie- und Ellenbogenprotektoren (empfohlen)

  • Ersatzschlauch, Pumpe und Werkzeug für kleinere Reparaturen

  • Getränk und Zwischenverpflegung

  • persönliche Medikamente (Allergien und gesundheitliche Probleme unbedingt dem Guide mitteilen)

Kosten:

CHF 70.- pro Stunde

+ CHF 10.- für jede weitere Person

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